Uống hà thủ ô lúc nào? Hà thủ ô sử dụng như thế nào?

Trong y học cổ truyền, hà thủ ô là 1 vị thuốc dược lý cao và rất tốt cho sức khỏe con người. Trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu tác dụng thần kỳ cũng như những lưu ý nên uống hà thủ ô lúc nào để đạt hiệu quả tốt.

Cây hà thủ ô là gì? 

Cây hà thủ ô có hai loại phổ biến là hà thủ ô đỏ và hà thủ ô trắng. Với thành phần dược tính cao, hà thủ ô đỏ được nhiều người biết đến và ưa chuộng sử dụng hơn. Hà thủ ô đỏ là 1 loại cây thân leo, sống lâu năm. Loài cây này tập trung chủ yếu tại các tỉnh miền núi ở phía bắc nước ta như Lào Cai, Lai Châu, Bắc Giang, Phú Thọ… 

Hà thủ ô đỏ hay còn gọi theo cái tên khác là giao đằng hoặc dạ đêm. Là loại cây thân nến, mọc lên cuộc theo nhau. Lá cây ở phần đầu hình trái tim, phần sau hình nhọn. Hoa mọc thành trùm và có màu trắng mọc ra đầu cành. Rễ hà thủ ô phình to ra trong quá trình sinh trưởng và phát triển tạo thành củ màu nâu đỏ giống với khoai lang. Người dân sử dụng thân, rễ cây để làm thành phần chính của thuốc.

Tác dụng của hà thủ ô đối với sức khỏe

Uống hà thủ ô lúc nào, có tác dụng gì? Sau đây là một số tác dụng phổ biến của nó có thể kể đến như:

Bổ máu, bổ gan, thận, giảm đau nhức mỏi gối

Hà thủ ô có thành phần lexitin là chất tạo hồng cầu máu tốt, thường xuyên được kê làm vị thuốc điều trị cho phụ nữ kinh nguyệt không đều, thiếu máu, gầy gò.

Chống lão hóa, đẹp da, làm đen tóc

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rụng tóc, bạc tóc, xa xạm đen nguyên nhân do thận yếu, các bộ phận bị oxi hóa. Vì thế hà thủ ô có tác dụng bổ thận mát gan, giúp giải độc khỏi cơ thể giúp da căng bóng, tóc đen mượt.

Nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch

Trong hà thủ ô có rất nhiều chất giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch từ đó giúp tránh được các vi khuẩn, viruss hạn chế các bệnh cảm cúm, ho, sổ mũi..

Nhuận tràng: 

Trong trường hợp bị táo bón hoặc tiêu hóa kém sử dụng hà thủ ô sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa của dạ dày và ruột.

Gia tăng tuổi thọ 

Theo phân tích của các nhà khoa học thì nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa là do giảm chức năng thận, thận yếu. Sử dụng hà thủ ô có vai trò rất quan trọng đối với thận

Cải thiện sinh lý, dễ mang thai

Hà thủ ô công dụng chính là bổ thận, tăng cường máu lưu thông giúp cho sức khỏe sinh lý tốt hơn. Dễ đậu thai cho các cặp vợ chồng mong muốn

Hướng dẫn chế biến thảo dược hà thủ ô

Được coi như thần dược của thận, thực hiện theo bước sau để tránh mất đi công dụng của thuốc:

• Bước 1: Thu hoạch hà thủ ô về được làm sạch, cạo bớt vỏ bên ngoài. Sau đó tiến hành ngâm trong 24 giờ với nước vo gạo.
• Bước 2: Sau 24 giờ vớt ra để ráo nước thái thành miếng vừa, cắt bỏ phần cứng bên trong đi, mang đi cách thủy với nước đổ đen tỉ lệ 1kg hà thủ ô với 300g đỗ đen
• Bước 3: Tiến hành chưng cách thủy từ 9 – 12 tiếng  và tẩm lại nước còn lại trong nồi. Nếu có thời gian và điều kiện hãy thực hiện 6 – 9 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. Chưng và phơi nhiều lần giúp loại bỏ được các độc tính có sẵn  và giúp tăng cường khả năng hấp thụ dễ hơn.

Lưu ý khi dùng hà thủ ô để đạt chất lượng

Uống hà thủ ô lúc nào là điều vô cùng quan trọng. Hầu hết các vị thuốc đều là con dao hai lưỡi, nếu sử dụng nhiều hoặc không đúng liều lượng có thể làm phản tác dụng, gây ra nguy hiểm cho sức khỏe con người.  Trong hà thủ ô có chứa chất anthranoid (gây tăng nhu cầu động ruột, tiêu chảy) và tannin (gây se ruppjt và táo bón).  Hai chất này có tác dụng đối lập nhau, do đó, khi kê đơn thuốc, người bốc thuốc sẽ cần chú ý loại bỏ thành phần tannin bằng cách ngâm với nước vo gạo. Nếu không loại bỏ hết chất tannin, người sử dụng sẽ đi ngoài, phân lỏng và hiệu quả điều trị bệnh không như ý muốn. Ngoài ra, người hư yếu, tạng lạnh thì không nên sử dụng hà thủ ô. Để đạt hiệu quả, trong quá trình sử dụng vị thuốc này, kiêng ăn tiết canh cá, hành tỏi, lươn và rau cải.

Uống hà thủ ô lúc nào thì có tác dụng tốt nhất?

Chỉ nên sử dụng vào buổi sáng sau khi đã ăn sáng và đầu giờ chiều. Vào buổi sáng khi chưa ăn gì mà sử dụng vị thuốc này có thể làm xót ruột, cơ thể cảm thấy không thoải mái. Hà thủ ô đỏ đem đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. 

Tuy nhiên, 1 số đối tượng không nên sử dụng thảo dược này như người đàm thấp, tỳ hư, đại tiện lỏng… Để sử dụng liều lượng phù hợp và sử dụng đúng cách, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc các chuyên gia có kinh nghiệm trong lĩnh vực y học để tránh những hậu quả không đáng có. 

Địa chỉ mua hà thủ ô chất lượng, giá cả hợp lý

Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua củ hà thủ ô hoặc sản phẩm khác như viên hà thủ ô mật ong rừng, đặc sản Lào Cai chính là 1 địa chỉ phân phối mà bạn không nên bỏ qua.  Trên thị trường có rất nhiều các đơn vị cung cấp và phân phối hà thủ ô. Có đơn vị làm ăn uy tín nhưng cũng có không ít đơn vị quảng cáo với lời hoa mỹ nhưng sản phẩm giả, kém chất lượng.  Với nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực phân phối các đặc sản Tây Bắc, Lào Cai chính hiệu, giá thành cạnh tranh, đặc sản Lào Cai luôn được khách hàng tin tưởng và lựa chọn. Tại đây khách hàng sẽ được tư vấn và báo giá chi tiết trước khi lựa chọn 1 sản phẩm ưng ý. Chính sách mua bán hàng vô cùng ưu đãi giúp khách hàng tiết kiệm được khá nhiều chi phí.  Vừa rồi là giải đáp chi tiết của Đặc sản Lào Cai uy tín về câu hỏi ” uống hà thủ ô lúc nào“. Hi vọng qua bài viết các bạn sẽ nhận được nhiều kiến thức bổ ích về hà thủ ô. Liên hệ ngay 0038.902.8732 hoặc truy cập trang web https://dacsanlaocaiuytin.com/ để đặt hàng sớm nhất nhé!